Dieta wegetariańska

Przeznaczona dla osób, które z codziennej diety chcą wykluczyć mięso. Odpowiednio skomponowana dieta wegetariańska jest przede wszystkim urozmaicona, smaczna i zdrowa, bogata w witaminy, sole mineralne, błonnik. Jadłospisy układane są po uwzględnieniu Państwa preferencji żywieniowych. Każdy z nich zawiera przepisy i sposoby przygotowania potraw, tak by były one praktyczne i proste w przygotowaniu. Dieta opiera się na zaleceniach Instytutu Żywności i Żywienia. Przeciwdziała zaparciom, poprawia perystaltykę jelit, zmniejsza zagrożenie wystąpienia chorób takich jak hipercholesterolemia, nadciśnienie tętnicze.

Chcesz zacząć zdrowo się odżywiać poprzez stosowanie diety wegetariańskiej nie ryzykując wystąpieniem niedoborów pokarmowych, umów się telefonicznie na wizytę z dietetykiem.